Coaching

Net even anders

Wandelen, zwemmen, fietsen, hardlopen of vliegeren… Coachen met Joost gaat vaak net even anders dan met de meeste andere coaches.
Jij wilt iets veranderen aan je leven, dat betekent dat je in beweging moet komen. Zowel mentaal als fysiek. Joost ondersteunt en begeleidt je daarbij op een doeltreffende, professionele en vriendelijke manier.

Veel voorkomende onderwerpen waar Joost op coacht:

• Gezonder leven
• Leren omgaan met stress
• Weerbaarder worden en leren grenzen aan te geven
• Beheersing van je agressie